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Tipps gegen kalte Hände

Praxis Gesundheit & Schönheit

Tipps gegen kalte Hände

Tipps gegen kalte Hände

Durchblutungsstörungen oder ein längerer Aufenthalt bei kalten Außentemperaturen können zu kalten Händen führen. Wer diese vermeiden möchte, verpackt die Hände in warme Handschuhe oder einen warmen Fellmuff.

Handelt es sich um eine dauerhaftes Problem, so sind möglicherweise Durchblutungsstörungen verantwortlich. Hilfreiche Tipps gegen kalte Hände.

Tipps gegen kalte Hände

Durchblutungsstörungen oder ein längerer Aufenthalt bei kalten Außentemperaturen können zu kalten Händen führen. Wer diese vermeiden möchte, verpackt die Hände in warme Handschuhe oder einen warmen Fellmuff.

Handelt es sich um eine dauerhaftes Problem, so sind möglicherweise Durchblutungsstörungen verantwortlich.

Hilfreiche Tipps gegen kalte Hände

Für zu Hause gibt es so manche Tricks, wie man gegen kalte schnell wieder erwärmen kann. Ein Wechselbad für die Hände ist durchblutungsfördernd. Man bereitet eine Schüssel mit warmen und kaltem Wasser zu und taucht die Hände jeweils 5 Minuten in das warme Wasser und anschließend für eine halbe Minute in das kalte Wasser.

Alternativ können kalte Hände über Nacht mit einem Arnika-, Rosmarinöl eingerieben werden. Die Zubereitung des Handöls ist denkbar einfach: man gebe 3 Tropfen Rosmarin mit einem Teelöffel Arnika zusammen und verrührt die Ölmischung gründlich. Anschließend auf die kalten Hände auftragen, sanft einmassieren und über Nacht gründlich einwirken lassen. Das Öl wärmt nicht nur die Hände, sondern pflegt sogar die strapazierte Haut Ihrer Hände!

Wer von innen gegen kalte Hände etwas tun möchte, kann sich mit Knoblauchpräparaten oder Ginko behelfen. Diese sind in der Apotheke erhältlich, die Ihnen sicherlich auch einige Tipps geben wird, welches spezielle Präparat das richtige Mittel für Sie ist!

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